みにゃとっち(小堀美茄冬)ちゃんの身長・体重・ダイエット方法は?標準体重との差は?

みにゃとっち(小堀美茄冬ちゃん)のダイエット方法・身長・体重は?どうやって脚やせしてるの?

ポップティーン レギュラーモデルの小堀美茄冬(こほりみなと)さんです。

 

みにゃとっちの身長、体重など

生年月日 1993年12月22日生まれ
身長 151cm
体重 36kg(標準体重との差 −14kg
出身 茨城県
趣味 爪・髪盛る
ツイッター みにゃとっち(小堀美茄冬)(@minyatotti_)さん | Twitter
ブログ みにゃとっち by みにゃとっち|CROOZ blog

こちら、みにゃとっち21歳バースデーの様子。

みにゃとっちのダイエット方法は?

色んなメディアから集めてみました。

 

  • スムージーで置き換えダイエット!(ブログ)
  • 家にいるときわ夜6時前にりんご、スープだけ!(ブログ)
  • 最近わ果物にすごいはまってて朝わよく果物食ってます。これダイエットにもなるの〜(ツイッター)
  • 地元にいる時わ1時間わ歩くようにしてるよ(ブログ)
  • 半身浴?高温反復浴?合わせた感じのオリジナルでけっこう何時間も(ブログ)
  • 食事運動って続けること難しいから太りやすい体質や痩せにくい体質など根本から体質改善(ツイッター)
  • 筋トレと有酸素運動やってきた(ブログ)
  • 一ヶ月で−4kg成功、食事は一日700kcal間食なし、レコーディングダイエット、1時間のウォーキング、半身浴、一番大切なのはやる気!(モデルプレス)

 

かなりハードな食事制限。これに加えて、部分痩せしてるのかな。

 

151cm 36kgをキープするのは並じゃないですね。

みにゃとっちの裏話

みにゃとっち(小堀美茄冬)さんは、やはりダイエット関連でよく質問受けてるみたい。

 

バイビーのプロデュースで、一気にダイエットの人って感じになっちゃったからね。

 

でも、実はダイエット以外にも注目されてるところがあります。

 

それは、ネイルとヘアスタイル。かなり凝ってるんですよね。特にヘアメイクは特技と言えるほどの技術をもっているようです。

 

他にもカラコン、つけま、メイクなどはひと通りやってるみたい。

 

彼氏情報もオープンで、2013年にエイプリルフールじゃないよ彼氏が出来ましたって、顔写真入りでブログで紹介してましたね。

 

その後、2015年に破局したことをやはりブログで報告。円満な別れだったとのことです…

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